L'histoire est basic : vous allez dignement terminer 2020 (et l'oublier) avec une orgie gastronomique, et les bonnes résolutions commenceront début 2021, corps et esprit seront à la diète. Et in addition to particulièrement à la monodiète, comprenez la consommation d'un seul sustenance. Les objectifs ? Éradiquer la bûche 100% crème au beurre et les (trop) nombreux verres d'alcool qui pèsent reprise, et faire la paix avec nos estomac et foie. Parmi les différents chemins qui mènent à la diète et à la perte de poids express, il en est un qui des in addition to célèbres et in addition to anciens : le régime soupe aux choux. Datant des années 1980, la méthode proceed with de convaincre les in addition to pressé(e)s, en assurant une perte de 3 à 7 kilos en une semaine. Malin ou dangereux ? Le point sur l'affaire avec Anaïs Lala, diététicienne nutritionniste. À lire aussi » Cinq tisanes détox post fêtes Le régime soupe aux choux, quèsaco ? Le principe est straightfor